このは助産院 の日記
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おにぎりご飯会＆歯のお話
2015.07.14
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昨日は、
「おにぎりご飯会＆歯のお話」を、
南国市のエコハウス高知さんで開催しました
気の作りのモデルハウスの２階キッチンのあるお部屋です
朝から雨がどしゃ降りで・・・・心配しましたが
お昼前には太陽もみえて雨もやみ良かったです
参加してくださったママと子供さんたちありがとうございました
最初は、亜紀先生のレシピの説明からはじまり
歯にやさしいおやつ、クラッカーを作りました
そのあと、玄米おにぎりを子供もママも一緒に握ります
お昼前には、子供たちもおなかがすくので
握りながら食べています（笑）
お味噌汁と、お漬物、野菜の胡麻和えや、トマト、和え物と
美味しいマクロビおかずも一緒に
みんなで、いただきます～＾＾
子供たちはパクパクです＾＾
お昼から、南国の歯科医「みもと先生」の
虫歯になりにくいおやつや、食事
歯のお手入れなど、「なるほど～」というお話を聞くことができました
みんなで、一緒にご飯を握って、一緒にご飯を食べて・・
とっても素敵な時間でした
これからも
企画していきますので
みなさん、また遊びに来てくださいね＾＾