このは助産院 | 日記 | 歯のお話

昨日は土佐町の「笹の家」に、
歯のお話を聴きにいってきました＾＾

講師の先生は
高松の松見歯科診療所の歯科衛生士さんです
松見歯科では、最初の診察、相談の時に
歯だけでなく全身の問診から始まります
姿勢や、かむ力、日々の生活にいたってかなりの質問があります
そして全体を見て歯の指導や治療に進んでいかれるそうです

我が家のキッズ2人が矯正中」ということもあり
とても興味ある内容でした。
今は子供さんの7～8人に1人は矯正しているという時代だそうです
虫歯になっていない大切な歯を抜かずに
歯並びを整えていく
まずは食事が大切よ
ごはんの時しっかり噛むことが大切！とお話しされていました
昔より噛まなくてよい食事が多くなってきています・・と
食事では1口50回噛むように
ありがとうございます、と5かいいうと５０回になります＾＾
口の体操や
体の癖をかいぜんしたりと
いろいろ生活改善をして
これだけでもかなり良くなるそうです
それでも歯が生えてくるスペースが小さい場合
矯正具を使用していくそうです

他にもたくさん勉強になりました
知るとママさんや、子供たちにいい情報を伝えることができるので
また私も勉強していきたいと思います

お昼はみんなで１品持ち寄りのポトラックで
美味しいランチをいただきました